Версия для слабовидящих
|
8 сентября 2026 года психолог Клинцевич А.В. провела семинар «Как справляться со стрессом» для сотрудников ОАО «Электромодуль» в рамках реализации плана мероприятий к Году белорусской женщины.
Согласно большинству теорий возникновения стресса, его источник находится не во внешней среде, а в сознании самого человека. Распознавать причины возникновения стресса, научиться предупреждать его появление или управлять уже возникшим деструктивным состоянием и обучались участники мероприятия.
Психолог ознакомила участников с правилами антистрессового поведения, ознакомила с последствиями хронического стресса для организма, а также проинформировала о том, как не запустить программу самоуничтожения, пребывая в постоянном напряжении.
